食事
子どもの成長にかかせない食事。一番気がかりなのは赤ちゃんの成長に合わせた食事との関わり。食事の知りたいを中心にお伝えします。
働いて帰ってくるだけでクタクタな日々…早くご飯を作ってしまいたいけれど、疲れて料理もはかどらなければ、そばで兄弟喧嘩が始まれば料理どころじゃない!そんな日常を少しでもラクにする時短術で、ご機嫌ママを目指しませんか?
離乳食が始まると、母乳やミルク以外の水分を摂るようになりますよね。最近は口の発達の観点から、ストローを使うことよりも先にコップ飲みをすることが推奨されています。今回はコップ飲みの練習の方法について紹介させていただきます。
パパママからよく質問される子どものご飯問題。多くのご家庭がこの悩みを一度は経験したことがあるのではないでしょうか?
一人で食べてほしい、とにかく食べるのに時間がかかる、気がつくとおやつを食べているなど、だらだら食べにお悩みのパパママは多いのではないでしょうか。だらだら食べの問題点、そして子育ての経験から、だらだら食べに効果的であった対策を今回はお伝えします。
子どもの歯をむし歯にしたくない、と考えているパパママは多いですよね。そこで、むし歯を防ぐための3つのポイントを、歯科衛生士でもある先輩ママに教えてもらいます。
0〜3歳の低年齢の子どもの歯みがきの回数は、1日1回というご家庭が多いのではないでしょうか?そして、歯みがきを嫌がる子どもが多く、仕上げ磨きに苦労しているという声も。歯は1日に何回磨くべきものなのか、歯科衛生士の先輩ママが教えてくれました。
「フォローアップミルク」という言葉を聞いたことがあっても、詳しい内容や、どんな時に必要なのかということを詳しく知っているママは少ないのではないでしょうか?そこで、フォローアップミルクについて先輩ママからすこしご紹介します。
子どもは手づかみ食べをすることで、「食」への興味が湧きはじめ、ゆくゆくはスプーンフォークを持ち、自分で食べるように成長していきます。そこで、子どもが最初に示す「食」への意思表示である「手づかみ食べ」の時期や進め方をご紹介します。
たくさんの種類が販売されている子ども用の歯ブラシですが、どれを選べば良いのかと悩むことはありませんか?そこで、子ども用のハブラシの選び方についてご紹介します。
甘いものやおやつが好きな子どもは多いですよね。でも、市販のものだと砂糖の量が気になると感じたことがあるかもしれません。そこで、ご家庭で作れるお砂糖を使わないお菓子のレシピを2つご紹介します。
日本人が食事の際に欠かせないのが「箸」です。箸の使い方は、大人になってからのマナーにも大きくかかわってくるため、しっかり教えたいというパパやママも多いのではないでしょうか。子どもに箸の練習をさせ始める時期の目安をご紹介します。
離乳食の頃はなんでも食べた子どもでも、2歳前後から好き嫌いが出てくることが多いです。これは自我の芽生えや味覚の発達が関係しており、成長の証でもあります。とはいえ、好き嫌いが多いと心配になるのが親心ですよね。そこで今回は、好き嫌いに悩んだ時の対処法をご紹介します。
「食育」という言葉も一般的になってはきましたが、親としてはどのようなことをすればいいのでしょうか。食育とは何か。そして、家庭で取り組める食育をいくつかご紹介します。
お菓子売り場や、ケーキにのっているチョコレートを見て、子どもは徐々に興味を持ちはじめます。ただ、小さな子どもにチョコレートを食べさせていいのか不安なパパやママも多いのではないでしょうか?そこで、子どもとチョコレートとの付き合い方についてご紹介します。
お子さんはスムーズにご飯を食べられていますか?座っていられず動き回ってしまう、食べ物で遊びはじめる、片付けようとすると「食べる」と言って、全然食事が終わらなくて大変…そんなお悩みを持つパパママに試してみてほしいことをご紹介します。
毎日家族の食事を用意しているママやパパにとって、準備をしなくても食べることができる外食が本当に美味しく感じるときがありますよね。しかし、子連れでの外食は逆に疲れてしまうこともあります。そこで、スムーズに外食するための事前準備のポイントをご紹介します!
子どもが「ご飯食べたくない!」と駄々をこねることありませんか?そんなときに試してほしい子どもとの関わり方のコツを紹介します。
生後約半年から始める離乳食、食べてくれるかな?とか、アレルギーは出ないかな?とかドキドキしながらはじめられると思います。そこで実際に離乳食期に使ってよかった!と思ったアイテムをいくつかご紹介します。
歯磨きを嫌がる子どもに悩まされているというママやパパ、多いのではないでしょうか。歯磨きは毎日することですし、嫌がられて上手くできないと虫歯の心配も。子どもがなぜ歯磨きを嫌がるのかという理由と克服法を併せてご紹介します。
夏の暑い日や雨が降っていて外で遊べない、子どもの春休みや夏休みなどの長期間お休みのときにお家遊びのレパートリーがなくなった、というママにおすすめしたいのが、親子クッキングです。自宅にある材料で簡単に、楽しく作ることができるパフェの作り方をご紹介します。
離乳食がはじまりおやつを与えるようになると、市販のものばかりあげていることも。家にある材料で簡単に作れるおやつを3つご紹介します!これを機に赤ちゃんのおやつ手作りしてみませんか?
汗っかきの赤ちゃんの水分補給で思いつく麦茶。いつから与えていいのか迷う方もいらっしゃるのではないでしょうか。麦茶を与える時期と量について知っておきましょう。
段々と食への興味が出てくる離乳食後期。始める時期や食材の量、味付けのポイントなどをご紹介。離乳食後期は初期・中期とは異なり徐々に大人食に向かっています。こちらを参考に進めてみてくださいね。
離乳食が1日2回になる離乳食中期。始める目安の時期、食材の量、調理するポイントを初め、離乳食が進まないときについても参考にしてみてください!
赤ちゃんの歯を守りたいと一生懸命歯磨きしているパパママも多いのではないでしょうか。今回は赤ちゃんの歯磨きの始め方と月齢別の歯磨き方法についてお伝えします。
赤ちゃんのおやつについて、何をあげたらいいのか迷うこともあります。オススメのおやつや、与えるタイミング、量などご紹介します。おやつのレシピも参考にしてみてください。
いつから食べさせていいのか気になる食材の一つにお寿司、刺身などの生の魚があります。食べさせていい時期、初めてあげるときの注意点をお伝えします。
今注目されている食育では「家族が顔を合わせて食事をすること」がとても有意義とされています。食事中にテレビはつけたまま?どんな会話をすると良い?という疑問にお答えします。
困ってしまう遊び食べですが、子どもの発達において大切なことを学んでいます。原因を知り対処法を試してみることで、少し見守ることができるかもしれません。
離乳食後期の赤ちゃんは、自分で食べ物をつかみ口に運ぶ「手づかみ食べ」をします。その後のスプーンやフォーク、さらに箸へ切り替える際のポイントをお伝えします。
赤ちゃんの成長とともに、ストローはいつから?どうやって練習するの?と気になりますよね。ストローを嫌がるときの対処法と合わせてご紹介します。
出産から半年が過ぎ、おすわりができるようになったころが離乳食の時期。はじめての離乳食をどのように与えたらいいのか不安になります。離乳食の初期は消化が良い重湯からスタートしましょう。